春季养颜祛痘印饮食法红酒煮金桔简单又美味

万达美食 · 发表于 2014-3-26 17:38

春季吃金桔正是时候。很多人知道金桔具有化痰的功效。但是你知道吗，金桔和红酒一起煮还能养颜去痘印哦。红酒煮金桔有兴趣试试吗？虽然这两个搭配好像怎么也扯不上，但是试过之后说不定你就会爱上哦。

　　痘痘、痘印都都是好肌肤的敌人，必须消灭掉。如果你试过很多去痘印产品都不怎么见效，那试试食疗的方法吧。吃什么去痘印呢？金桔是大家很熟悉的一种水果，很多人都知道它能祛痰化咳。但你知道吗？红酒煮金桔还有去痘印的功效哦。

　　【红酒煮金桔】

　　【材料】金桔300g，红酒360ml。

　　【做法】

　　1、金桔洗净，用开水煮3-4分钟。捞起放凉。

　　2、用牙签在每个金桔上扎几个小孔。

　　3、红酒煮沸，放入金桔，小火煮30分钟即可。

　　4、吃金桔喝红酒即可。

　　【红酒功效】

　　适量喝红酒有很多好处。红酒最为人熟知的事有助于促进睡眠。除此之外，红酒有防衰老的美容功效。红酒可以降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能等。和红酒还能预防乳腺癌哦。红酒对减肥也有功效，可以抑制脂肪吸收。

　　【金桔】

　　金桔可以预防色素沉淀，增进皮肤光泽和弹性、延缓衰老、避免肌肤松弛等。金桔对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病都有帮助。

　　吃金桔禁忌：脾弱气虚者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食。饭前或者空腹时也不能多吃金桔。吃金桔之后一小时内不能喝牛奶。

春季养颜祛痘印饮食法 红酒煮金桔简单又美味