生活贴士：舌头下放糖防打嗝洗蔬果先清水冲洗

提拉米苏 · 发表于 2012-11-3 11:46

生活小窍门

生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。

对付打嗝小方法

吃饭吃得急了或者一时紧张，都可能会打嗝，怎样对付这个“小麻烦”呢？我们将教给大家几个小方法。

1.在舌头下放一勺糖，可立即见效。

2.嘴里含一口水，等到“嗝”要发出时，身体微微前倾，迅速将水吞下。

3.用一个塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3—5次深呼吸，可抑制打嗝。

4.用指甲掐手腕内侧上二指处的“内关穴”，止嗝效果也很不错。

5.取一根细棒或竹筷，一端裹上棉花，放入口中，用其软端按硬、软颚交界处稍后面，一般按摩一分钟就能有效止嗝。

怎么用洗洁精才健康

洗洁精是由烷基苯磺酸钠、脂肪醇聚乙烯等各种化学成分合成的，权威人士认为，洗洁精在体内日积月累，对人体健康不利。

因此使用时应注意：

1.洗洁精对皮肤有一定损伤，故每次接触时间一般不宜超过40分钟(可以戴上橡胶手套再洗涤)，用完后以清水冲洗干净。皮肤有破损时不宜使用。

2.可将洗洁精直接倒在海绵或抹布上，蘸取少量水后擦洗餐具(注意戴上橡胶手套)，再用流动清水冲洗干净。

3.洗蔬果时，先用清水冲洗掉蔬果表面的污物，再用加了洗洁精的水浸泡5—10分钟。注意洗洁精的浓度在0.2%左右为宜，或遵照洗洁精的使用说明。浸泡时间也不宜过长，以免洗洁精过多地渗入蔬果，导致维生素流失，营养价值下降。

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