如何缓解压力？约兄弟出去玩吧

万达健康

“晚上和哥们儿一起出去玩有助于缓解压力。”这可能是妻子或女友最不想听到的话。据英国《每日邮报》12月9日报道，科学家发现，与其男性朋友待在一起，较与其妻子或家人共度一晚更容易降低男性的压力。
　　
通常，男性与其男性朋友相处时，总是比处于其它社会环境中更为轻松自在且更有安全感。据了解，为得出这一结论，德国哥廷根大学城的科学家们对一类非常具人性化行为的猿——巴巴利猕猴进行了研究，并惊奇的发现，猕猴间与压力有关的疾病似乎并不会发生在没有配偶的雄性身上。
　　
因此，科学家们进一步监测了雄性猕猴与自己的伴侣，家庭成员或其他雄性群体相处时糖皮质激素的变化。研究表明，当雄性类人猿处于压力状态下，如：低温，或面对威胁，它们的压力水平将会上升。
　　
但是，如果它们所处的群体中有其他雄性，那么，在面临类似的威胁时，它们的压力水平不会上升到像前者那么高。就像人类一样，野生雄性巴巴利猕猴与其他雄性有着强烈的社会关系，该研究指出，它们和人类一样，生活在同性群体中会感到所受到的压力更小。