天寒地冻 海鲜焖鸡驱寒保暖

Alexander

　　海鲜与鸡的配搭并不鲜见，这次用到的海鲜有虾、蟹和蚬。虾、蟹和蚬都是味鲜之物，以三者和鸡配搭焖制，可同时吃出海鲜的鲜味和鸡肉的香味，菜式中加上葱、蒜、姜片等佐料，可谓惹味诱人。

　　材料：光鸡半只、花蟹1只、海虾100克、蚬肉50克、蒜头（去衣拍碎）15克、姜片15克、葱段15克，盐、糖、生抽、胡椒粉、鸡汤、米酒、花生油各适量。

　　做法：光鸡洗净斩件，以盐、糖、米酒腌制，用平底锅煎香至上色备用；花蟹处理好洗净斩件备用；蚬肉洗净备用；开锅下油，爆香拍蒜、姜片和葱段，下花蟹大火翻炒，攒少许米酒，加入适量鸡汤和鸡件、海虾、蚬肉以及少许生抽，以盐、糖、胡椒粉调味，收汁至材料熟透即成。（推荐：美食家 庄臣）