拯救沉迷虚拟世界的孩子 父母首先要做好的榜样

万达亲子

当孩子玩游戏的时候，父母可以陪在旁边，适时引导孩子，当出现暴力场景的时候，要告诉孩子这在现实生活中是不好的行为。

电子游戏，虽然是科技的一大进步，但是同时也带来了很多危害，一些克制力差的孩子容易沉迷电子游戏，荒废学习。有些孩子甚至都达到了上瘾的地步，一天不玩游戏就手痒，让很多家庭陷入痛苦中。如何拯救沉迷电子游戏的孩子一度成为教育界的难题。

一、沉迷电子游戏的危害

1.耽误学业

沉迷于电子游戏，孩子放在学习上的精力就少了很多，有时候就算是在上课，心也不在课堂上，恐怕还沉浸在电子游戏的世界中，一到放学时间就飞速冲回家里打开电脑。很多父母都表示，对孩子沉迷电子游戏十分担心。

2.容易养成暴力行为

现在有很多电子游戏充斥着各种暴力血腥的画面，孩子年龄还小，很容易沉浸在虚拟的世界里无法自拔，分不清现实和虚拟，这就很容易让他们养成了暴力的行为。

3.影响视力

长时间对着电子屏幕，对眼睛的损害很大。而且，孩子如果沉迷于电子游戏，那么在玩游戏的时候就会全神贯注，两只眼睛紧紧盯着屏幕，这样更加容易造成视力问题。

二、如何拯救沉迷电子游戏的孩子

孩子沉迷电子游戏，归根结底还是父母的原因。如果父母多花些时间陪孩子，如果父母能够在孩子沉迷游戏的时候及时引导他，也不至于会让孩子达到上瘾的地步。

1、父母正确引导孩子

当孩子玩游戏的时候，父母可以陪在旁边，适时引导孩子，当出现暴力场景的时候，要告诉孩子这在现实生活中是不好的行为。而且，作为父母，要以身作则，不能自己沉迷于电子游戏，也不要成天抱着手机电脑，这样即使你教育孩子也很没有说服力。

2、约法三章

偶尔玩玩电子游戏也是有帮助的，可以缓解压力，但是注意不要过度。父母可以规定一个时间让孩子玩游戏，但是超过这个时间范围就不允许孩子玩了。就算孩子闹着要玩，父母也不要轻易妥协。

3、转移注意力

当你实在没有办法的时候，你可以试试找个孩子可能会感兴趣的东西，让他慢慢接触，即使他不会真的感兴趣，起码也能稍微转移他的注意力，让他不要一直沉浸在电子游戏中。

（原标题：如何拯救沉迷网络世界的孩子）

本文来源：39健康网