如何帮助孩子躲开塑化剂?

万达亲子

你也许没意识到，一边热火朝天地为孩子筑起防御堡垒，一边随随便便把安全隐患放在孩子身边。玩具、餐具、塑胶地板、保鲜膜、塑料袋……由于塑料制品耐用性、防护性强，在我们的生活中使用非常普遍，却存在一定的安全隐患。

塑料制品中添加了一类重要化学物质——塑化剂，更具有柔韧性和延展性。常见的塑化剂包括邻苯二甲酸酯类、己二酸类、环氧类和磷酸酯类，它们也被称作“环境雌激素”，可与人体正常分泌的激素竞争，干扰内分泌系统。研究表明，塑化剂会损害人类生殖健康，长期摄入会导致女孩性早熟，男孩生殖器变短小、性征不明显、精液量和精子数量减少等。此外，塑化剂还可能导致儿童肥胖和过敏，影响神经发育。

日常生活中，使用最多的塑化剂是邻苯二甲酸酯类，主要用在聚氯乙烯（PVC）材料的塑料制品，如保鲜膜、塑料奶瓶等的制作中。邻苯二甲酸酯类塑化剂无色无味，与塑料的结合并不牢固，容易从塑料制品中渗出，尤其是接触食品中的脂肪、酒精时，会溶入其中，再通过食物进入人体。塑化剂的“迁移”与温度和时间成正比，温度越高、时间越久，迁移越多。长期接触塑料制品的婴幼儿，更易受到塑化剂伤害。

我们该如何最大限度地帮孩子躲开塑化剂？首先，尽量少给孩子用塑料制品，比如塑料奶瓶、餐具、玩具等，从源头避免接触塑化剂。尤其是塑料奶瓶和餐具，因为需要长时间加热和高温消毒，容易渗出塑化剂，最好改用高质量的玻璃奶瓶，和不锈钢、陶瓷餐具；少买颜色鲜艳的塑料玩具，可选择安全环保的木制玩具。家里也别铺塑胶拼块地板，因为婴幼儿喜欢吸吮手指，在地板上玩耍时可能通过手—口途径摄入塑化剂。

其次，如果不得不使用塑料制品，应选择不含或含少量塑化剂、安全可信赖品牌的。塑料制品底部一般有一个内含数字的三角形标识，代表不同塑料材质和使用限定。尽量避免使用3号聚氯乙烯（PVC）材料的塑料制品，其塑化剂含量最多，1、2、4、5号较安全，5号聚丙烯（PP）材料的塑料奶瓶、保鲜膜和儿童专用地板相对于3号更安全。

最后，正确使用塑料制品。尽量避免用塑料容器长时间盛放热牛奶、热水等，也不要把熟食放入塑料袋中加热；儿童玩具除了要经常消毒清洗，还应注意不要让孩子放在嘴里，避免直接摄入塑化剂；使用塑料制品后，要认真洗手。

塑化剂虽然存在安全隐患，但我们不必谈“塑”色变，其慢性毒性是基于长期或大量食用基础上，而且塑化剂在人体内代谢迅速，偶然食用少量被塑化剂污染的食物不会损害健康。

本文来源：生命时报