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[健康饮食] 豆香迷人 “豆”趣金秋

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发表于 2018-10-19 13:00 |阅读模式
如果说最像生命演变的菜式,我一定会选豆制品。它的一切都从一颗黄豆开始,经历千年演化,变成了包括豆浆、腐竹、豆腐等在内的超级大家族,或嫩滑或结实或香口或清淡,精彩纷呈。
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文/图 记者 王敏
山东、东北等地的长身大黄豆,个头大水分多。广东河源、粤西等地的黄豆,也像老广一样身材小巧,形状浑圆如珠,豆味浓。无论是哪种黄豆,皆以豆油多为上,只因豆油越多,豆味越醇。

A

说到黄豆,就不得不提韶关乳源大布镇的黄豆,个头小,但是豆味浓,用来做腐竹是最合适不过的。

用乳源黄豆加上传统做法做出的腐竹,豆味香,入口软滑。和其他腐竹相比,优势在于耐煲,可以连续煲上几个小时也不会化掉。

有些行家会推崇第一层腐竹,认为豆味最浓。若是碰上乡下柴火腐竹,估计就不必纠结这个问题了。只因在客家河源黄村,当地人做腐竹时用的是经过多重隔渣的豆浆。

这里做腐竹是用乡下的大铁镬,烧的是柴禾,豆浆“咕嘟嘟”地从底往面沸腾开,来回好几趟,所以不论是第几层,腐竹的味道都很均一。

B

在带着凉意的早晨,大家都爱喝上一杯热腾腾的豆浆,那股醇和的味道叫人从心里一直暖出来。不过在坊间售卖的豆浆,为求回本快,浓度都不太高,对于黄豆也并没有经过严格选择,豆味往往比较参差。

要想磨出的豆浆够滑,就要提前一晚浸豆,而不能像坊间一些店家为求快,三四个小时就了事。等豆子们“泡澡”完毕,就要请它们进石磨,这石磨可是重量级,这样才能把豆子们迅速压出浆来,也不会因磨动过久产生热量使豆浆带上了杂味。给豆浆隔渣时,要用厚身纱布隔上4次,隔一次便要磨一遍,这样出来的豆浆才叫滑不留手。

豆腐篇

珠豆磨出客家香豆腐

和炸过的车田豆腐、水养的水鬼重豆腐不同,东源豆腐是要每天现磨的。它既不能入冰箱,也不能保存超过5小时,豆味浓郁。而这个豆腐配方,主要由河源东源县大围村的人掌握,这条村的人最擅长做豆腐。

它另外一个特色就是纯用盐水点卤,不加石膏粉和琼脂粉,因此它也起不了大板,只能一点点地倒入小四方格木板中。所以出来的豆腐都是一板72块,每块约是6×6厘米大,这是东源豆腐的标准规格。

这样做出来的豆腐,豆味浓,入口香嫩,筷子功不好的人,连夹都夹不起来,只能用小铲。即便这样,豆腐还可以在铲上软玉温香地抖着。叫人意外的是,东源人还可以在豆腐里面酿入猪肉馅,而且能做到皮光肉滑。

王敏

原标题:豆香迷人 “豆”趣金秋

来源:羊城晚报

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