高校“减肥课”达标可获学分

万达教育

“每天起床第一句，先给自己打个气”，在《卡路里》歌曲流行的同时，天津大学也开设了“燃烧我的卡路里”训练课程。据学校介绍，课程计划从12月10日到30日，为期21天，课程设置主要包括了有氧和无氧训练、合理膳食和心理辅导等三部分，训练期间内BMI下降程度合格的同学还可以获得两个课外学分。

天津大学场馆中心办公室主任对北京青年报记者介绍，课程不以减肥为目的，而是希望让学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。目前，经过选拔之后，已经有20名同学参与到训练中。

近日，天津大学在官方微博上发布消息称，学校开设了“减肥课”，成功减肥的同学还可以获得两个学分以及各种精美奖品。消息发出后便引发了不少关注。不仅有很多天津大学的学生表示希望参与选修这门特殊的课程，同时也有很多其他学校的同学热心关注，询问是否可以参加。

12月11日，北青报记者联系到了天津大学场馆中心办公室主任张建斌，他告诉北青报记者，最早这门课程开设目的是想利用场馆中心内的一些资源，对校工子女做中考体育培训，主要是针对初中体育生来做的体育训练班，“后来我们通过在培训中考体育生时得到了一些启发，现在的一些大学生过度关注网络上的事，身体素质上可能更需要一些锻炼，所以我们希望通过这门课程来培养年轻人保持一种良好的锻炼习惯，从网络走到体育锻炼上来。”

入选者需满足一定条件

天津大学发布的文章中介绍，入选者要求需要满足以下四项条件之一：BMI≥26（BMI=体重（kg）/身高（m）2）；腰围超标（男生≥85cm，女生≥80cm）；超过标准体重10％（标准体重=身高（cm）－105）；体脂率男性超标25％者，女性超标35％者。在层层筛选考核后，选出20名同学进入“减肥训练营”。

学生热衷减肥参与课程

体脂测试时，郭同学的体脂率显示是偏胖，按照目标应该再减去33斤。为了减肥成功，他给自己定下了一个小目标，一天减一斤，为此第一天时还特意没去吃晚饭，“没想到运动量会这么大，空腹突然这么强度的锻炼，最后自己还出现了一点低血糖的症状。”郭同学表示，虽然现在已经有了目标，也有冲劲，但是运动还是要以身体健康为基础，晚上锻炼时一定要吃饭，“一个月减33斤不太现实，所以我给自己定下来的目标是一天减一斤，第一天已经达标了，希望剩下的20天都能达到这个目标。”（郭琳琳  张曜麟）

来源：北京青年报