全国多地连发高温预警 消暑降温莫贪凉！还得小心“情绪中暑”

提拉米苏

今年夏天很不平凡，一边暴雨倾盆，一边骄阳似火。眼下南方的强降雨终于有所好转，但高温天气又毫不客气地来了。 今天（14日），重庆、湖北、浙江、上海等城市高温持续霸屏，相继发布橙色高温预警，浙江多地今日最高气温已达到 39℃，根据中国天气网显示，今日橙色高温预警发布数量多达48条。

△图片来源：中国天气网

全国高温预警，酷热难耐，大家都喜欢冷饮冰棍不离手，空调风扇全占有……但是享受“幸福”的你却殊不知高温“危机”正在悄悄降临。这些高温天里隐藏的 不利健康行为，你中招了吗↓↓↓

看完这些，你是否已经被直击无数次内心了呢？“危机”还没结束呢！炎炎酷暑，你是否曾感到睡眠差、很急躁、易激怒？这有可能是 情绪中暑！高温天气不仅“烤”验人的身体也“烤”验心情。那么，“情绪中暑”又是什么呢？不要懵，不要紧张，看完下面这些让我们摆脱高温“危机”！

监制丨陆毅

制片人丨房轶婷

视觉丨郭璐

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来源：央视新闻客户端