医生提醒：雾霾天应停止户外晨练 出门需佩戴口罩

冰蓝水蜜桃

西安10月31日专电 近半个月来，我国大部分地区持续出现大范围的雾霾天气和空气污染，古城西安10月份仅收获5个蓝天，从22日至30日，西安连续出现9个雾霾污染天气。医生提醒，雾霾天气应停止户外晨练。

　　西安市交大二附院呼吸科主治医生李维介绍，今年9月份开始，医院呼吸科就诊量就有所增加，每天接诊多达100多人，以慢性支气管炎和气管炎患者偏多。

　　李维建议，冬季是疾病高发期，尤其近日雾霾天气，空气污染严重，市民应停止户外晨练，上午9时是冬天户外锻炼的最佳时间。

　　李维介绍，遇到雾霾天气，出门应佩戴口罩。尤其是对气候变化比较敏感的市民，可选择佩戴一次性医用外科口罩或者多层纱布口罩。若选择可重复使用的口罩建议12层以上的口罩为宜，最好每天清洗，还应在沸水中煮5分钟等方式进行消毒。