把握时机促进婴儿视力发育

万达亲子

要促进婴儿视力发育，得依宝宝的成长阶段来着手，这样才不会白费工夫。在宝宝状况好的时候进行，效果会更佳。

原则

* 要依据宝宝视觉发展的月龄，循序渐进地给予适当的刺激，千万不可躁进、揠苗助长。

* 时间不宜过长，当小宝宝表现出没兴趣或是不耐烦时，就应停止启蒙动作，在宝宝状况好的时候进行，效果会更佳。

* 启蒙时需与眼科医师配合，依照宝宝的视力发展来设计活动，并注意视力保健，才能事半功倍。

* 平时别忘了替宝宝补充适度的营养，如β胡萝卜素及维他命B12等，对幼儿视觉神经发展有助益的食物。

* 要让孩子在快乐自然的情况下学习，如果不断地在短期内加强训练，可能会使孩子产生排斥感。

0~1岁视觉启蒙游戏

启蒙孩子的视觉发展，得依宝宝的月龄及成长阶段来着手，这样才不会白费工夫。许多家长会认为，买愈精美的玩具给孩子，启蒙的效果就会愈佳。其实这是不对的观念，如果没有依宝宝的视觉发展来选择适合的启蒙工具，效果并不如您想像中的好。

新生儿的发展游戏

游戏1：此时期的宝宝对于明暗有反应，最适合做明暗训练。妈咪可利用自然光源，让孩子了解一天明暗的变化，如果没有办法接触自然光线，也可利用电灯来做。不过要注意，别让孩子一直接触单独的光，以免孩子感受不到变化。通常开灯30~60秒后，就需关灯30~60秒，约重复5~10次，一天约进行之2~3次，避免让光线直接照射婴儿。此外，婴儿床要经常调整位置，接受不同视觉刺激。

游戏2：准备白底的厚纸板，在上面绘制黑白相间的方形(规格为：7cm*7cm，约4格;6cm*6cm，约4~6格;5cm*5cm，约6~8格)，或条形(规格为：20cm*5cm，4格;8cm*4cm，约4~6格) ，或圆形(规格为：直径7cm，l个圆点，再依序缩小为直径6cm的两个圆点;直径2.5cm的4个或6个圆点，上下排列)，或等腰直角三角形(规格为：7.5cm;6cm，4~6个不等)。

先将大型图案置于宝宝的视线范围内，吸引宝宝的注意力后，再缓慢向左右移动各约15厘米。待宝宝适应大图案之后，则可以使用小图案。

妈咪可拿取具有声音或黑白相间的玩具挂在婴儿床上方给宝宝看，过一段时间后，再变换玩具的位置，或是让宝宝碰触，也可与宝宝面对面相凝视，对看微笑。

游戏3：摇篮游戏：(适用3个月起)

功用：强化孩子的迷路神经反射与前庭平衡功能有效发展眼球的空间感应、定焦与平顺追视能力，以及训练大小肌肉张力，发展手脚协调的能力。

玩法：让宝宝躺在摇篮内，或是趴在大弹力球上，左右、前后规律且轻柔的摇动。到了孩子一岁半时，则可尝试让孩子坐在秋千上，轻微的摇动，让孩子感受不同的地心引力。让宝宝多翻身、多爬、多运动。

游戏4：若隐若现躲猫猫：(适用七、八个月)

功用：躲猫猫游戏可以让孩子了解物品的用很存在概念，此外，也可训练孩子的空间概念。

玩法：先把孩子喜欢的玩具、布偶或物品(如：黑白的熊猫玩偶)的一部分藏起来，接着问宝宝猫熊的脚在哪里?接着再把整只熊猫藏起来，问宝宝熊猫在哪里?或者也可以用双手遮住宝宝的眼睛，再把手放开，和宝宝玩躲猫猫。另外，也可以把玩具拿到远方，再请宝宝去找，也可一边离开，一边和他说话，或是在看不见的地方呼喊宝宝，请宝宝过来。

游戏5：多层次空间发展游戏：(适用八个月)

功用：可以测试宝宝对于空间的方位、距离、深度、广度远近是否了解。

玩法：积木是宝宝最好的玩伴，借由堆积木可以启蒙宝宝的空间感，让宝宝转动、堆高或是认识积木的形状。此外，妈咪也可以让宝宝尝试捉飘浮在空中的汽球，或是制作蝴蝶剪纸贴在手上、手电筒上投影，让蝴蝶飞舞，借以训练孩子的追视能力并感受物体的变化。

游戏6：分类游戏：(适用九个月)

功用：学习物与物间的关系，并了解物体的特性，学会分类的技巧。

玩法：妈咪可以拿生活中不同类的物品，如：餐具类(汤匙、叉子、筷子等)、清洁类(刷子、抹布、菜瓜布等)，让孩子依物品的用途或是形状来分类，也可按照大小来排列。或者也可利用生活中常见的用品与孩子玩扮家家酒，慢慢引导宝宝物品相结合及分类的概念。

游戏7：图书导读与名画赏析：(适用十二个月)

功用：对美与色彩具有强烈且突出的感受力，是视觉空间智能的特色之一，提供不同的视觉空间刺激，可以丰富宝宝视觉发展。

玩法：找一些图文并茂的绘本与宝宝一同阅读，在宝宝的房间挂一些艺术画，或是带宝宝参观美术馆，给宝宝丰富地视觉刺激，来一场美的飨宴。