足部养生保健二

清菡

脚的疾病

1.脚后跟疼痛、更年期足跟痛

　　 如果我们的脚后跟十分痛疼或者是更年期足跟痛，就感觉好像长了骨刺一样痛，但是又查不出骨刺，那么这种毛病主要与肾经和膀胱经有关。                        这个病症在暗示着人到更年期了，会逐渐出现净亏血少的情况，同时还意味着阳气大虚，这也正是造成足跟痛的两个原因。

2.足大趾外翻肿胀

　　足大趾外翻肿胀是脾经的问题。如果脚下特别热，是肾经的问题，是因为阳气收敛不住，即将外散所致。足小趾热一般来讲跟膀胱经有关，治疗这种病也是要取委中穴。

3.脚部浮肿

　　如果脚部得了水肿病，就是脚部浮肿、肿胀的话，属阳气无法代谢湿邪，可以将葱煮水，然后把脚泡在里面，这种葱水散湿邪的作用非常强，可治此病。

4.脚气与脚臭

　　目前困扰大家最多的脚病是脚气的问题，年轻人往往还涉及脚臭的问题。
                        　　中医认为，脚气和脚臭都是湿邪下注所致。人体的湿邪总要有一个出处，否则就全都憋在体内了，而人体中湿邪的疏泄渠道就是通过脚上的井穴来散的。这是人体的一种正常疏泄现象。另外，年轻人脚臭也不算病，这是向外的功能够强和身体比较健壮的表现。只有身体健壮的人才会脚臭，老年人一般不会脚臭，他们的代谢里已经很弱了。