后背养生

清菡

力气从哪里来？
                        　　现实生活中，有的人力气大，有的人力气小，，我们不禁会问：“人的力气从哪里来？”其实归根到底力气是从腰来的。
                        　　后背疾病：腰痛、白血病。
腰痛                        　　腰痛也是一种日常生活中很常见的病。一般来说，腰痛分为肾阳虚腰痛、肾阴虚腰痛和因膀胱经问题引发的腰痛。                    
(1）肾阳虚腰痛
                        　　导致肾阳虚腰痛的原因大多为肾火（命门火）衰造成的阳虚证或者是其他几种阳虚所致。比如：用心力过度，想事情太过度，都会损伤心阳；饮食过度会损伤脾阳；房劳过度会损伤肾阳。阳气衰微人的腰就无法正常枢转，就会出现因肾病而致的腰痛。
(2）肾阴虚腰痛
                        　　阴虚腰痛是因受寒而导致的腰痛，也有的是由于脾胃、运化不正常，产生湿滞约束了肾的功能所致。
(3）因膀胱经问题而引发的腰痛
                        　　膀胱经有问题的话，也会引起腰痛。如果腰脊跟折了似的疼痛，那么基本上就是属于膀胱经的毛病，是阳气不足、气化功能出现了问题所造成的毛病。

　　如果人的膀胱经阳气很衰弱，就会导致上面引发健忘症，中间引发腰背痛，下面造成抽筋。从中医的角度去理解，这些毛病都是属于膀胱经阳气大虚所致。
                        　　我们常看到一些人喜欢把脚放到桌子上，表面看上去挺酷，其实这是病，是膀胱经差的象，是典型的阳虚。膀胱经走后腿后面正中线，阳气虚的人需要拉伸膀胱经，这样才会感觉舒服，所以说，这也是一种自救的表现。
                        　　另外，现在经常有人认为腰酸背痛腿抽筋是缺钙所致，于是补充五花八门的各种钙，吃了也不见好转，其实这种情况不是缺钙，是膀胱经出现了问题。因为腰、背、腿都走膀胱经，腰酸背痛腿抽筋是阳虚证。俗话说“人老先老腿”也是从这个角度说的。

　　腰痛的医治：
                        　　针对各种腰痛病，中医有一个很重要的治疗方法，叫“腰背委中求”。如果出现腰背痛，首先要从委中穴治疗，委中穴是一个正好处在膀胱经上的穴位，按摩委中穴可以治疗腰背痛，按摩的力气要大一些，虽然会有些痛，但对身体有好处。

白血病 　　另外跟脊髓相关的一个病症就是白血病。
                      　　白血病是脾和肾的病，这种病是因脾肾功能虚所致。为什么呢？因为肾是主藏的，如果肾藏精的功能出现了问题，那么骨髓的造血机制就会出现一系列的问题，脾是骨髓造血的功能和脾的统血功能密切相关，而且脾气强才可以充盈精气，只有精血合一，血液才健康。当精血不和，就会导致出现血液病，白血病就属于血液病的一种。
                        　　因此，白血病患者会出现白细胞过多、肾精外越而收不住、肾主藏精的功能失灵的象。

　　白血病的致病原因主要有这样几点：
　　（1）孩子的父母在怀孕前可能元气亏损，导致生出的孩子先天不足；
　　（2）患者都有滥用药的历史，用药过度和用药不当会造成白血病；
　　（3）因忧思伤脾，导致的白血病。                  
　　治疗白血病的主要原则是培土固元，土就是脾胃，元就是元气，也就是一定要先培养好脾胃，把脾胃固摄起来，增加其运化功能，才有可能治愈。
                        　　中医里非常强调后背的养生。因为后背为阳，太阳寒水主之，所以很容易受寒。
“背者胸中之腑”的说法，这里的腑就是指阳。所以，在日常生后中要十分注意后背的养生。
                        　　在传统医学中，也常用梳理后背法。通过对人后背的梳理，可以把阳通开，这样对身体内的脏腑很有好处，因为从脊柱发出的每一对神经，都会连着脏腑，当感到脊柱的哪个地方有压痛感时，这个地方就可能存在问题，可以通过轻轻按压痛点来达到治疗脏腑的功效。