随时入睡或许是病

提拉米苏

　　日本知名动画片《灌篮高手》里，男主角流川枫常常骑着自行车就能睡着。这并不是艺术的夸张，现实生活中真有这样的人。走在路上等个红绿灯就能睡着，吃着饭也会睡着，无论是在上课、说话、运动，还是在看书、做功课、参加考试时，注意力一不集中，就会睡意大发，被不明真相的人调侃是“睡神”。别以为这只是觉得累了，如果不分场合的随时都能睡着，那可能是发作性睡病。

　　北京协和医院呼吸内科主任肖毅教授遇到过一些“睡神”患者。“其实这些人不一定是太累了，只是短暂睡眠发作。”肖毅介绍，发作性睡病和普通的疲劳入睡明显不一样，发作性睡病的人，睡眠一旦发作，尽管努力克制睡意力求保持清醒，但自己难以抗拒，且不分时间和场合，依然很快入睡，一般持续数分钟。这种短暂睡眠每天可发作多次。有些人情绪激动或受到刺激，还会全身无力、双膝发软，突然地发作性猝倒，严重的还会产生入睡前幻觉甚至睡眠瘫痪等症状。所以，睡眠发作、发作性猝倒、睡前幻觉、睡眠瘫痪也被形象地称为是发作性睡病的“四联症”。

　　“其实发作性睡病就是一种嗜睡症。”北京朝阳医院睡眠呼吸科主任郭兮恒说，这种睡眠发作跟一般的疲劳性瞌睡不一样，晚上休息再多也不够，白天随时有可能入睡。发作性睡病本身对生命并无大碍，一般不会产生其它并发症，尽管睡眠只持续较短的时间，但如果遇到驾车、横穿马路、高空、水下作业等情况下发作，睡意一来，那有可能引起许多意外。

　　发作性睡病也不是心理疾病，其发病机制目前尚不明确，“可能一次感冒感染就会引起发作性睡眠。”郭兮恒解释，发作性睡病与免疫缺陷及病毒或细菌感染有关，同时遗传因素也是导致发作性睡病的重要原因。

　　那么得了发作性睡病应该去看哪个科室呢？肖毅建议，神经内科、睡眠呼吸内科和心理科都可以，但是由于发作性睡病不是常见病，并不是所有的医生都熟悉治疗方法，所以找个擅长的大夫更为重要。

　　目前治疗发作性睡病主要是通过药物治疗，且也没有可以预防的方法。发作性睡病的患者最好不要独自远行及驾车，避免从事高空、水下作业以及其他责任重大的工作，以免发生意外事故。

　　受访专家：

　　肖毅，北京协和医院呼吸内科主任

　　郭兮恒，北京朝阳医院睡眠呼吸科主任