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教你做海带炖牛肉营养美味

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发表于 2014-7-1 18:25 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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制作方法：将牛肉洗净，切成大块，用清水浸泡，浸泡的时间至少三十分钟，中间最好换两三次水，把浸泡出的血水及时倒掉。砂锅放清水，冷水时就放入牛肉及调味盒和料酒，大火煮开。撇去浮沫。浮沫捞得差不多后，放入泡发洗干净切丝的海带再次煮开，然后转小火慢炖。炖制的时间最少两小时。

教你做海带炖牛肉营养美味 - 万达广场社区 - 11710255349789813562.jpg

原料：牛肉、海带、葱、姜、蒜、山楂、把桂皮、八角、小茴香、花椒、料酒。

原标题：教你做海带炖牛肉营养美味（图）

张毕荣

制作方法, 美味, 清水, 海带炖牛肉

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