立春节气后 衣食住行不能忘了啥

万达健康

2月3日，人们迎来了立春节气，这是时隔120年后的再一次早春。一年之计在于春，在万物复苏的时节，人们开始辛勤劳作。立春过后，哪些事不能不知，一起来看看。

立春过后就是春天了吗？

立春是农历二十四节气中的第一个节气，此时，北半球气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。春天意味着风和日暖，鸟语花香，然而立春之时对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏，大多数地区还处在冬季。如果按气象学所讲连续5天平均气温超过10℃作为春季的开始，那么在我国，除了根本没有冬季的广州、福州等华南一些地区，2月份只有昆明和重庆算真正进入气象学意义上的春季，一个月之后黄河以南地区才能进入春季，而黄河以北大部分地区则要等到四月方才迎来春天。

所以二月春风似剪刀、乍暖还寒时候，大家还是要注意保暖。

立春后的天气关键词有哪些？

今年立春来得早，根据中国气象局数据显示，二月天气关键词集中在雨雪、沙尘、雾、霾、冷空气上。对于处在春运返程路上的广大群众尤其自驾车旅客而言，还要关注团雾现象。团雾普遍发生在夜间至清晨，由此导致的多车相撞事故主要集中在早上6点至9点。其中，雨后山区、河湖附近和低洼地段是团雾最易出没的地方。团雾具有局地性、突发性的特点，因此当遇到团雾时，驾驶人员往往猝不及防、前方看不见时会本能急踩刹车，从而容易导致车辆追尾。

根据公安部交通管理局近年来的数据统计分析，今年春运期间，最易出现团雾的区域主要分布在福银高速湖北段，沪昆高速湖南段、贵州段，包茂高速湖南段、四川段，京昆高速四川段。数据显示，团雾多发路段的十条高速公路分别为沪昆、京港澳、沪渝、杭瑞、沈海、京昆、厦蓉、京台、福银、包茂。行驶到上述路段需要驾驶员加倍注意，保持安全车距，尽量不要突然加速或减速，以及突然变换车道；如果途中遇到团雾，要保持冷静，不要因为惊慌而踩急刹车；如遇能见度小于50米的特强浓雾，建议车速不超过每小时20公里。

立春后，春耕春播忙起来

俗话说“春种一粒粟秋收万颗子”，春耕春播无疑是农业生产最重要的环节。从二月中下旬开始，春耕春播春管工作将从我国最南端开启，再逐渐向北有序开展，直到五月初，东北才正式进入耕种季节。

立春后，雨水也将悄然而至

春雨对农作物的长势意义重大，全年的第2个节气——雨水，就在二月。每年的2月19日前后，太阳黄经达330度时，是二十四节气的雨水。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。

我们根据对全国气象站30年气象资料的统计分析，“雨水”节气期间（为统计方便，统一取2月18日至3月4日），我国各地的平均降水量分布明显南多北少，东多西少。北方大部分地区雨水节气期间降水量都在10mm以下，“春雨贵如油”，看来此言不虚。

立春后，慢性病患者应警惕倒春寒来袭

立春过后，专家提醒，对于高血压、糖尿病、呼吸疾病、脑血管疾病等中老年慢性病患者来说，更应警惕倒春寒来袭，这期间容易导致血栓加速形成，甚至引起中风。对此，专家提醒，春季是锻炼的好时节，如打太极拳、做健身操、放风筝、踏青爬山等有氧户外活动，能有效增强机体免疫力和抗病能力。但在寒冷天时，作息当“早卧晚起，必待日光”，避免早晚气温低或雨雪之时锻炼，等太阳出来后再运动。

本文来源：网易佛学 作者：新华网